Котлета куриная с картофельным пюре

Филе куриное, помидоры, сметана, сыр российский, мука, растительное масло, яйцо куриное, соль, перец ч.молотый. Гарнир: картофель, молоко, масло сливочное, соль.

Основное блюдо: белки,г -15,20; жиры,г -7,3; углеводы, г – 6,4; 137 кКал.
Гарнир: белки,г -2,0; жиры,г -3,7; углеводы, г – 15,2; 106 кКал.